Le sommeil, au même titre que l’eau et la nourriture, est essentiel pour la santé. En effet, ne pas dormir suffisamment a un grand impact sur notre productivité, notre comportement et sur notre qualité de vie.[1] Selon les recherches, la plupart des enfants d’âge scolaire ont besoin d’environ 10 heures de sommeil par jour.[2] Toutefois, […]
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CONSEILS POUR RESTER SEREIN ET SANS STRESS À LA RENTRÉE ! L’été touche à sa fin, ce qui signifie que la rentrée arrive à grand pas et que les enfants vont reprendre le chemin de l’école. Le stress de la rentrée ne joue pas seulement sur vos enfants, il peut aussi vous affecter. Nos conseils
Passez une rentrée en santé et loin du stress ! Lire la suite »
Pour la plupart d’entre nous, le beau temps est synonyme d’une augmentation de nos activités physiques telles que le cyclisme, les randonnées en montagne, les sports aquatiques, le volleyball de plage, le jardinage et plus encore! Ça va de soi que cette hausse engendre souvent des douleurs articulaires et musculaires, surtout dans le cou, les
7 conseils pour soulager la douleur Lire la suite »
Info Arnica #7 Préserver l’arnica Pour préserver l’Arnica, une plante sauvage menacée de disparition, les Laboratoires Boiron ont mis en place des bonnes pratiques de cueillette à travers un cahier des charges spécifique. Un engagement de chaque instant pour Boiron Chaque année, entre le 1er juin et le 20 juillet environ, une vingtaine de récoltants professionnels ramassent
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Info Arnica #4 Conditions de récolte Cueillir l’arnica nécessite savoir-faire et expérience. Mais l’espèce est menacée par l’activité humaine. Pour la préserver, tous les acteurs de la filière ont signé une convention exemplaire. S’adapter au rythme de la nature Période, météo, équipement des cueilleurs : tout ce qu’il faut savoir sur les conditions de récolte
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Info Arnica #1 : L’Arnica est issue des régions montagneuses d’Europe médiane, l’Arnica montana est reconnue pour ses propriétés médicinales. Elle recèle des trésors d’ingéniosité pour se protéger de son environnement. Comment reconnaître Avec sa tige velue et sa grande fleur jaune-orangé, l’Arnica montana est une plante sauvage facilement identifiable. Plante vivace de 20 à 60 cm
Arnica qui es-tu ? Lire la suite »
Découvrez les 3 étapes simples pour ouvrir un tube Boiron ! Pour en savoir plus sur les médicaments homéopathiques Boiron, téléchargez notre application gratuite : application Crédits : Vidéo : Joris Cottin Sound Design : Rom.G Musique : Chakir Souirji Production : JCMB Studios – (http://www.jcmbstudios.com/)
Comment ouvrir un tube Boiron ? Lire la suite »
La saison estivale nous offre l’embarras du choix quant aux activités physiques extérieures qui riment le plus souvent avec plaisir et détente. Ne laissez donc pas d’éventuels bosses et bleus disgracieux mettre un frein aux activités et aux plaisirs de l’été. Alors n’ayez crainte ! Voici quatre conseils de premiers soins pour soulager vos bleus et bosses en 2
4 conseils pour soulager vos bleus et bosses Lire la suite »
Découvrez l’histoire de l’homéopathie dans cette vidéo ludique de 3 minutes !
L’histoire de l’homéopathie en bref Lire la suite »
Faire de l’exercice stimule la libération d’endorphines dans l’organisme. Ces hormones provoquent une sensation de bien-être chez les individus grâce à l’inhibition de la perception de la douleur.[1] Toutefois, cette euphorie post-entraînement peut rapidement tourner au vinaigre si notre corps souffre de courbatures, crampes ou fatigue musculaire. Pour retrouver votre programme d’entraînement en deux temps
5 conseils pour bien récupérer après l’effort Lire la suite »
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Ces médicaments homéopathiques peuvent ne pas convenir à tous. Toujours lire l’étiquette et suivre le mode d’emploi.
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