Chaque année, à l’automne et au printemps, alors que notre corps est en train de s’adapter au changement de température, le changement d’heure vient transformer nos habitudes de sommeil. Lorsque nous gagnons ou perdons une heure de sommeil, ce changement d’heure peut perturber le rythme biologique, en particulier chez les enfants. Quel est donc le meilleur […]
Bien s’adapter au changement d’heure Lire la suite »
Ah le rhume… La baisse de température semble apporter avec elle cette affection commune. Pourtant, saviez-vous que les rhumes ne sont pas une conséquence des changements de température, mais plutôt de virus ?[1] Au printemps et à l’automne, les rhumes sont principalement dus aux rhinovirus. [2] Les premiers symptômes à apparaître sont généralement une irritation
5 conseils pour la redoutable saison du rhume Lire la suite »
Un bébé souffrant est privé de sommeil – tout comme ses parents. Qu’est-ce qui vous empêche donc de dormir ? Les coliques en sont une cause fréquente. Comment alors apaiser et aider bébé et ses parents à combler leurs besoins en sommeil ? Les coliques Une couche propre. Un ventre plein. D’où pourrait venir le
5 conseils pour apaiser bébé souffrant de coliques Lire la suite »
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